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新しい習慣が身につくまでの期間とは?

先日 52回目の誕生日を迎え
アトラスのスタッフが祝ってくれました。

コロナ禍での2回目の誕生日です。
こんなことが続いている間に2歳も歳を重ねてしまった…
と改めて思い知らされました。

早く終息して欲しいです…

ちなみに新しい習慣が身につくまでどのくらいの期間を要するか?
ロンドン大学で研究が行われていますが、個人差がかなり在るものの
平均で66日間(約2カ月間)だったそうです。

マスク装着やオンライン打合せがすでに習慣となったのも納得です。

それでもいつか仲間で楽しい宴会が出来る日を…待ち侘びつつ

戴いた たくさんのお酒を 宅呑みでチビチビと戴こうと思う…
長野市の工務店アトラスホームの松下でした。

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